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德信体育官方网站|如雪如玉生滚鱼片粥,温润鲜醇满颊盈香,早茶夜宵家常美食做法

2025-01-25 00:30:02
本文摘要:雪白的粥底中,枯着倒影如玉的鱼片,还有碧绿的生菜、焦黄的油条装饰其间,无非赏心悦目。

雪白的粥底中,枯着倒影如玉的鱼片,还有碧绿的生菜、焦黄的油条装饰其间,无非赏心悦目。落下热气,小嘬一口,温润醇鲜,剩颊盈香。如雪如玉生滚鱼片粥,温润鲜醇满颊盈香,早茶夜宵家常美食作法材料:大米100克,鲩鱼或黑鱼250克,葱2根、姜1块大约5克、盐2克、生抽5毫升、胡椒粉2克、配料5毫升。

如雪如玉生滚鱼片粥,温润鲜醇满颊盈香,早茶夜宵家常美食作法作法:1.从鲩鱼或黑鱼脊背处下刀,将鱼肉以脊椎为界线,片成两片。2.姜小块粗姜丝,葱小块葱花,可用。3.将起下的鱼肉鱼皮朝下,再行将鱼腩处的外壳的一层鱼骨去除,然后从鱼尾处下刀,斜刀将鱼肉片薄片,尽可能托得厚一点。

4.两块鱼肉都片好片后,再度用清水洗涤,控干水,特姜丝、少许配料、盐、胡椒粉,配料油炸15分钟。如雪如玉生滚鱼片粥,温润鲜醇满颊盈香,早茶夜宵家常美食作法5.米淘洗好,特几滴油,锅内水烧开,把米放进去,煮开,十分钟后关火,捏半小时。6.此时大米粥应当早已煮制好了。

将米粥放入煮仔中,进大火至粥滚开之时,将油炸好的鱼片放入煮妈。很快划散,熬四五分钟,水煮调味才可。7.重新加入生菜丝,油条,马利亚上胡椒粉才可。

如雪如玉生滚鱼片粥,温润鲜醇满颊盈香,早茶夜宵家常美食作法生滚鱼片粥是家常的广式美食,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。鱼肉中的脂肪酸有降糖、护心和防癌的起到,而鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地防治骨质疏松症。


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